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每周膳食计划:法国冬季温暖
一周的友好法国烧烤,沙拉,贝纳特和小酒馆最爱,可以帮助你说Bonjour到冬天。
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周一
容易
巨型共享奶酪soufflé
30分钟- 1小时
包含:
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…或者红酒,焦糖洋葱和切达乳蛋饼
2小时+
包含:
容易
…配上简单的菊苣沙拉
<30分钟
包含:
周二
媒介
龙蒿蒜香烤鸡腿
<30分钟
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容易
…配烤青豆及榛果芥末酱沙拉
<30分钟
包含:
周三
媒介
温暖的沙拉nicoise.
<30分钟
包含:
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…或者是Hachis parmentier(法式农舍派)
30分钟- 1小时
包含:
容易
......和胡萝卜醋汁
<30分钟
包含:
周四
媒介
Provençal番茄橄榄汁鸡(配奶油玉米粥)
30分钟- 1小时
包含:
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…或者尼尔·佩里的炸鸡南瓜泥
30分钟- 1小时
包含:
星期五
媒介
苏格兰里脊牛排用香草黄油
<30分钟
包含:
容易
把薯条换成奶油烤土豆
30分钟- 1小时
包含:
容易
......或者制作一大碗贻贝玛丽切(只需加入薄脆面包和一杯白葡萄酒)
<30分钟
包含:
周六
媒介
午餐吃沙拉里昂酱
<30分钟
包含:
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酒闷仔鸡
1 - 2小时
包含:
媒介
…或牛肉布吉尼翁
2小时+
包含:
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…与巴黎土豆泥
<30分钟
包含:
媒介
焦糖梨克拉芙蒂酒配尚蒂伊奶油甜点
30分钟- 1小时
包含:
星期日
媒介
荞麦煎饼配鸡蛋,火腿和格鲁耶尔干酪
2小时+
包含:
容易
…或者在早午餐吃一个经典的煎蛋卷
<30分钟
包含:
容易
法式洋葱汤
2小时+
包含:
媒介
......或亚当Liaw的法国洋葱炖牛肉
2小时+
包含:
媒介
凯伦·马提尼的核桃,澳洲坚果和蜂蜜挞
1 - 2小时
包含: