用潦草的温暖沙拉减轻盘子上的负荷。我最喜欢的沙拉之一,这是美味的稍微温暖。Kipfler土豆有美味的味道。新鲜烤金枪鱼和伟大的食材烹制了经典的组合。
原料
300g kipfler土豆,去皮和切成大块
300g青豆,修剪
1/2杯超初榨橄榄油
2茶匙种子芥末
2汤匙优质红酒醋
1杯黑橄榄
4奥蒂斯凤尾鱼
1杯采摘欧芹叶
500克金枪鱼队列
4汤匙橄榄油
盐和胡椒季节
4个鸡蛋
方法
将土豆放在锅中,用水盖住并煮沸。嫩时从热量中取出。排水并留出。
在沸水中煮沸一分钟,然后排水。
通过混合油,芥末和醋来制作敷料。将土豆和豆子放在一个大碗里,淋上敷料在上面。加入橄榄,凤尾鱼和欧芹和折腾结合。
淋浴金枪鱼用橄榄油,季节用盐和胡椒,在热烤架上煮几分钟。拆下并休息,轻微覆盖。
将一小盆水煮沸,加入鸡蛋并煮4分钟,为软煮的中心。排水和剥离。
组装沙拉,将金枪鱼切成温暖的衣服的土豆。轻轻打破鸡蛋并用沙拉一起使用。