每周进餐者：热和冷命中 - 188bet金博宝

每周进餐者：热和冷命中

春天的天气尤其不可预测和变化。用凯蒂·佩里（Katy Perry）的话（和MasterChef主题曲），你很热，然后你很冷。本周，我们将菜肴的热和冷版本配对，因此无论温度如何，都有晚餐，甜点和早餐选择。

荷包鸡和酱汁。

意大利面条西葫芦和菠菜。

热：西葫芦和菠菜的意大利面条

<30分钟

包含：

西葫芦意大利面条。

简单的

寒冷：西葫芦'意大利面条又名Zoodles

<30分钟

包含：

这种味o鸡拉面可以湿或干（握住汤）。

简单的

热：皮肤酥脆的味o鸡拉面

<30分钟

包含：

炎热的日子冷面汤。

简单的

寒冷：冷冻鸡肉汤中的粪便面条

1-2小时

包含：

意大利风格的番茄和菠萝莎莎酱与瘦鱼精美。

简单的

热：烤金枪鱼牛排配番茄，刺山柑，橄榄和Pinenut Salsa

<30分钟

包含：

尼尔·佩里（Neil Perry）的烤金枪鱼沙拉（Tuna Salad）丰富多彩且营养丰富。

简单的

冷：烤金枪鱼沙拉配芝麻酱

<30分钟

包含：

鸡肉和西兰花霍金面条。

简单的

热：鸡肉和霍金面条炒菜

<30分钟

包含：

花生酱面条烤鸡。

简单的

冷：花生酱面条沙拉和烤鸡

<30分钟

包含：

中等的

热：越南Cha Gio（春卷）

30分钟 - 1小时

包含：

越南nuoc cham酱。

简单的

...带有nuoc cham蘸酱

<30分钟

包含：

尼尔·佩里（Neil Perry）的烤鸭米纸卷。

难的

寒冷：米纸卷与中国烤鸭

2小时 +

包含：

nasturtium

中等的

...或素食夏季卷

30分钟 - 1小时

包含：

海伦·戈（Helen Goh）的黑色米饭布丁配棕榈糖，潘丹和椰子。

中等的

热：烤黑米布丁搭配椰子

1-2小时

包含：

米粉获得了热带刷新。

简单的

寒冷：芒果和百香果米布丁

30分钟 - 1小时

包含：

用苹果，杏仁和枫糖浆慢煮的燕麦粥。

简单的

热：燕麦粥和苹果，杏仁和枫木

2小时 +

包含：

Bircher Muesli：您可以在家做。

简单的

感冒：桦木麦片和榛子和石果

<30分钟

包含：

意大利风格的菠菜和烟熏培根派

简单的

热：意大利风格的菠菜和培根派

30分钟 - 1小时

包含：

鸡蛋和培根派。

中等的

冷：野餐友好的鸡蛋和培根派

1-2小时

包含：

吃蔬菜：西兰花，羽衣甘蓝和融化的奶酪混合在一起，使烤面包像其他人一样。

简单的

热：绿色奶酪烤面包

<30分钟

包含：

简单的

寒冷：春季蔬菜bruschetta

<30分钟

包含：

颠倒鸡肉可以使肉嫩。

中等的

热：烤鸡和大蒜，柠檬和欧芹沙拉

1-2小时

包含：

芦笋配鸡蛋酱和龙卷风。

中等的

...与芦笋配蛋酱和龙果

30分钟 - 1小时

包含：

荷包鸡和酱汁。

中等的

寒冷：荷包鸡沙拉配酱汁

30分钟 - 1小时

包含：

热巧克力软糖。

中等的

热：热巧克力软糖布丁

1-2小时

包含：

尼尔·佩里（Neil Perry）的巧克力慕斯。

中等的

冷：巧克力慕斯杯

<30分钟

包含：