这种“意大利面”是由夏南瓜制成的，通过蔬菜螺旋形挤出成长，卷曲的原料蔬菜良好。大蒜，柠檬和巴马干酪真的让它感觉，而且味道，就像意大利面。
原料
3至4 Zucchini，末端修剪
12个樱桃西红柿，减半
2个小粉红色萝卜，切成薄片
2汤匙特级初榨橄榄油
海盐和黑胡椒
1汤匙磨碎的柠檬皮
2汤匙精细切碎的欧芹
1个大蒜丁香，磨碎
2汤匙磨碎的巴马干酪
方法
1。螺旋化夏南瓜，或使用蔬菜削皮器纵向向夏南瓜刮，然后将每个剃须刀切成长薄的条带。
2。用橄榄油，海盐和胡椒扔樱桃西红柿和萝卜。加入夏南瓜和轻轻折腾，然后加入柠檬ZEST，欧芹，大蒜和磨碎的巴马干酪，并轻轻折腾直至涂层。划分在两个面食碗之间，用额外的帕尔马干散系和服务。
小费
换装帕尔马干酪或杏仁PESTO以使其素食友好。