方法

通过将它们放入覆盖的微波安全菜肴中吹入西兰花小花，用¼杯水。微波以高功率为250分钟。或者，将西兰花融为沸水中2分钟。

加热炒锅，直到它非常热，并在顶部边缘附近加油，以便它进入锅的底部。加入洋葱，大蒜，姜和辣椒和折腾，直到大蒜开始棕色，约1分钟。加入切片的鸡肉，季节用一点盐并搅拌炒，直到鸡肉开始棕色。加入牡蛎酱，酱油，胡椒，糖和鸡汤，煮沸。品尝炒锅中的酱汁。它应该是强大而味道的。根据需要调整调味品。

将西兰花和面条添加到锅中并混合得很好。继续烹饪约2-3分钟，直到面条几乎是牙齿。加入罗勒，然后倒在玉米片混合物中，搅拌直至酱汁加厚并涂覆面条。转移到盘子上，用罗勒叶和油煎的青葱装饰。

亚当的提示将Hokkien面条分开在袋子里，在袋子里戳了几洞，按摩面条。一旦分开，您甚至可以将它们微波在袋子中，然后搅拌它们进入炒锅，这可以真正加快烹饪过程。