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豌豆，罗勒和茄子素食馅饼

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素食无麸质椰子珍珠蛋糕

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史密斯女儿的第一本食谱中的素食晚餐食谱

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Smith & Deli修改了象征性的蔬菜菜单选项:意大利调味饭

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茄子番茄意面酱

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蔬菜肉菜饭

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如何制作杏仁奶……

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.．.用剩下的杏仁粉做巧克力杏仁球

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整个烤花椰菜配柠檬和芥末

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胡萝卜藜麦沙拉配烤大蒜酱

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抹茶麦卡巴的抹茶煎饼加巧克力酱

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椰子木薯布丁配松柠格兰尼塔

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红扁豆，姜和椰子咖喱

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腰果奶油(甜的或咸的)

• < 30分钟

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杏柠檬小蛋糕，配芝麻酱椰子糖衣

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米饭布丁浆果锅

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烤南瓜，野米饭，毛豆沙拉配姜和味增酱

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香菇、豆腐和白菜炒玻璃面

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南瓜味噌拉面(检查方便面不含鸡蛋)

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Garam masala烤椰蓉花椰菜牛排和藏红花咖喱

• 30分钟- 1小时

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