整个烤羔羊肩膀和四川酱

整个烤羔羊的肩膀,四川酱,香菜和薄荷糊和芝麻面包。
整个烤羔羊的肩膀,四川酱,香菜和薄荷糊和芝麻面包。照片:William Meppem
饮食
无乳制品

多年来,这个食谱已经发展,直到今天是我最喜欢的羊肉准备工作之一。在一年中的这个时候,丰富的羊炖和热面包的结合非常令人满意。请尝试前一天工作,然后在烹饪前过夜腌制羊肉。这对完成的菜有很大的不同。

原料

2汤匙淡酱油

2汤匙黄豆糊

2汤匙shao hsing葡萄酒

1汤匙小茴香种子

1汤匙韩国辣椒片

½茶匙中国五香粉

½茶匙糖

1 x 1.5公斤的羔羊肩部,在骨头上(您也可以使用羊腿或切成薄片的颈部排骨)

2汤匙葡萄籽油

1汤匙辣椒油

½茶匙烤和磨碎的四川胡椒粉

少量的香菜,服务

2个葱,切碎,服务

四川酱,服务(食谱在这里

香菜和薄荷酱,服务(食谱在这里

芝麻面包,服务(食谱在这里

方法

1.在碗中,将酱油,豆糊,乳茴香,小茴香,辣椒,五香料和糖混合在一起。拿一个大,深烤的托盘,足以适合羔羊的肩膀。在整个肉上擦腌腌料,用保鲜膜覆盖托盘,然后腌制几个小时,或者更好的是在冰箱中过夜。

2.将烤箱预热至150c。从羔羊上取下保胶膜,然后在烤盘中加入250毫升水。用铝箔紧紧盖住托盘,然后放入烤箱中,烤两个小时。将烤箱倒入110℃,再煮四个小时,经常检查每隔一段时间,如果托盘变干,再加一点水。

3.最后一个小时,取出箔纸,淋上两汤匙的葡萄籽油,然后在烤的最后一个小时继续煮熟以使皮肤清脆。

4.羔羊烤时做四川酱和香菜和薄荷酱。将羔羊转移到深盘上,然后将四川酱倒在顶部。用辣椒油和磨碎的四川胡椒粉完成盘子。服务大饼香菜和薄荷酱

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