Hokkien面条汤用鱿鱼,虾和鱼

Kylie Kwong's Home-Squide Hokkien Noodle海鲜汤。
Kylie Kwong's Home-Squide Hokkien Noodle海鲜汤。照片:William Meppem
饮食
无乳制品

与所有汤一样,这舒适的粤式汤的关键是使用优质的股票和新鲜的海鲜。蓝眼是一个很好的选择,因为它的坚定的纹理在热的股票中保持良好。更精致的鱼如鲷鱼往往会煮得太快,可以变得干燥。其他好选项将是珊瑚鳟鱼,红皇帝,酒吧鳕鱼,低音图格或珍珠鲈鱼。您还可以添加新鲜开放的贻贝,其他亚洲草药和其他蔬菜,如雪池或豆类工厂。

原料

250克小整个鱿鱼

16种未煮过的中型大虾,约550克

1 x 450g包新鲜的hokkien面条

1束Bok Choy

6杯中国鱼库存(见食谱

1汤匙轻酱油

1 TBSP Julienned Ginger

1茶匙白糖

200克坚硬的白皮鱼片切割成1cm切片

60克新鲜牡蛎蘑菇,茎丢弃,盖帽切成薄片

2茶匙芝麻油

½杯julienned葱

¼杯香菜小树枝

方法

1。第一的清洁和得分鱿鱼。将鱿鱼切成1.5厘米的条带并放在一边。

2。果皮,脱静脉和蝴蝶大虾,让尾部完好无损。

3。将面条放入滤液中并在热水水下冲洗干净,然后排水。

4.从Bok Choy中取出核心,将十字道切成四个,然后彻底洗净和排出。

5。带来股票在大型堆积的锅中煮沸。加入酱油,生姜和糖并搅拌结合。减少热量,加入虾和鱼,轻轻地煮沸1分钟。添加保留鱿鱼,排水面条和蘑菇,并煮一分钟。扔在烤碗里,煮另一分钟或直到鱼刚煮熟。在芝麻油中搅拌并从炉子中取出锅。

6。在四个碗中分开汤,并用春天洋葱和香菜装饰。

如何清洁和得分鱿鱼和鱿鱼

如何剥皮,de-vein和蝴蝶大虾

Kylie Kwong的中国鱼股票