这道菜已经充满了味道。但是,如果你加入橙色和茴香沙拉(或日期和橙色沙拉),加一碗蒸丸子或米饭,那么你有完美的饭菜。至于剩菜,羊羔令人敬畏的三明治,我喜欢茄子用大蒜擦拭烤的烤面包,毛毛雨的毛茸茸的橄榄油。或者,您可以将羊羔骰子,将其折叠通过茄子并舀在Penne上。
原料
1个小羊肉腿,骨头(约2kg)
橄榄油和柠檬楔子,服务
橙色和茴香沙拉或橙色和日期沙拉,服务
蒸丸子或米饭,服务
对于腌料
50克黄油,软化
2汤匙地面香菜
1汤匙地面孜然
1汤匙小茴香种子
1茶匙辣椒片
4个大蒜丁香,去皮和粉碎
1茶匙粉碎海盐
现磨黑胡椒
对于茄子chermoula
2中等茄子,切成2.5厘米立方体,皮肤
2茶匙海盐橄榄油,浅油炸
2个大蒜丁香,剁碎
1茶匙地面茴香
1茶匙甜辣椒粉
400克可以切碎的西红柿
3汤匙红葡萄酒醋
1茶匙清洁蜂蜜
方法
1。将烤箱预热至150℃(强制风扇强制)。
2。使用锋利的削皮刀,在羔羊腿上进行深度切口:这将有助于腌料的口味进入腿部。
3。将黄油放入一个小碗中,加入另一个腌料成分并彻底混合,直到形成浆料。用手在羊腿上擦拭这粘贴,尽可能多地将其推入腿部的切口。
4.将羊肉腿放在烤盘中的蛋糕架上,烤4小时,每30分钟左右用果汁塑造羊羔。3小时后盖上箔片,如果肉是褐色太多。
5。一旦煮熟,从烤箱中取出羊肉,用箔盖住并休息至少30分钟。
6。将羊肉切成切片。在四块盘子上,将一勺茄子Chermoula(下面的配方),然后用羊肉切片,淋上养老榨橄榄油,挤在一些新鲜的柠檬汁上,撒上盐和良好的新鲜辣椒。立即服务。
制作茄子chermoula
1。茄子用盐调味。将橄榄油在水利锅中的中等热量(你需要足够的油约1cm深度),炸药分批煮沸直至金(约5分钟),定期转动。用开槽勺子拆下。重复,直到所有茄子都煮熟。将任何剩余的油排放到耐热碗中。
2。用1汤匙新鲜油回到中等热量,加入大蒜,小茴香和辣椒粉并搅拌,然后加入西红柿。再煮8到10分钟,然后加入醋和蜂蜜。
3。煮另外2分钟或直至减少,然后加入煮熟的茄子。搅拌过,从热量中取出锅并用羊羔一起使用。