这道菜的秘诀在于煎炸豆子,直到它们变成皱纹。如果您想使用少量油,但味道并不相同,您可以用烫伤的豆。
原料
250g猪肉碎肉
1汤匙黑酱油
1 TSP Cornflour.
350g绿豆,茎挑选
4汤匙橄榄油
2丁香大蒜,大致切碎
1个大红色辣椒,切片
2汤匙牡蛎酱
一小撮白糖
方法
结合猪肉碎肉,酱油和玉米芽并混合得很好。搁置。将青豆切成2厘米。在高温下加热炒锅并加入油。将豆类炒油状物约4分钟,直到它们看起来干燥并皱纹。用开槽勺或钳子从炒锅中取出豆子,将油在炒锅中留下。
将大蒜和辣椒加入炒锅(如果没有足够的油让您可以添加更多),直到大蒜开始棕色。加入猪肉和油炸直到褐色,然后将豆子返回炒锅,加入牡蛎酱,糖和几汤匙水,折腾直到混合良好。拆下板并立即发放。
还要尝试:亚当Liaw的大蒜油鸡肉。
查找更多Adam Liaw的食谱188bet金博宝好食物最喜欢的食谱食谱。