椒盐菜花

亚当Liaw
椒盐菜花。
椒盐菜花。照片:威廉Meppem
困难
容易

我还是个孩子的时候,煮花椰菜是家里的主食。如果你只吃过这样做的花椰菜,那么试试烤的或油炸的——它会让你大吃一惊。

成分

2茶匙盐

¼茶匙熏辣椒粉

•¼茶匙咖喱粉

½茶匙辣椒粉

•1公升菜籽油,用于煎炸

•1头菜花,切成小花

2茶匙切碎的卷欧芹

•黑胡椒,上桌

柠檬角,上桌

方法

将盐、辣椒粉、咖喱粉和辣椒粉混合搅拌均匀。将炒锅或大平底锅中的油加热至180°C左右。

加入一半的花椰菜小花,炒至浅棕色,大约3分钟。滤干并重复处理剩下的小花。在花椰菜还热的时候,撒上大量的盐和香料混合物,把不用的混合物留到以后做。撒上欧芹,撒上黑胡椒粉,搭配柠檬片食用。

试着亚当Liaw的羊肉和labne盘。