速叙利亚烤鸡

叙利亚风味的古斯古斯烤鸡。
叙利亚风味的古斯古斯烤鸡。照片:卡特里娜Meynink
饮食
儿童

你可以把最后的阿勒颇辣椒片换成加在炖汤里的新鲜红辣椒。我在最后加入了辣椒片作为佐料,如果你的家人不喜欢吃辣或肚子小,你可以不吃辣椒片。你也可以在炖菜里做这个,但我更喜欢先把鸡炸一下让鸡皮看起来像个美妙的“乐谭”,然后再放进烤箱。

成分

大约1公斤带皮带骨的鸡大腿

1堆小茴香籽,烤好,大致压碎

1个柠檬去皮

½个腌柠檬,切碎

2汤匙橄榄油

盐和胡椒

1个棕色洋葱,去皮,切碎

3瓣大蒜,压碎(如有烟熏大蒜)

1汤匙新鲜磨碎的姜

1茶匙漆树

炖汤

1个柠檬汁

1个肉桂笔(或1茶匙肉桂粉)

1½杯鸡汤

400克罐装碎番茄

小撮藏红花线(或½-1 TSP藏红花粉)

1茶匙孜然籽,烤熟,磨碎

1 / 2茶匙碎香菜

5枝柠檬百里香(或3茶匙干百里香)

1 / 4杯小葡萄干,大致切碎,再加一份

服务

6-8片尼禄卡佛洛叶,粗糙的撕裂

250克以色列考斯

四分之一杯薄荷叶

¼杯香菜叶

辣椒片或阿勒颇辣椒(可选)

希腊式酸奶(可选)

方法

1.烤箱预热至180摄氏度。

2.将鸡肉、孜然籽、柠檬皮、柠檬汁和橄榄油倒入碗中。用手把油、柠檬和孜然揉进鸡肉里。

3.用大火加热一个大煎锅。加入鸡块,鸡皮朝下,立即调至中火。将鸡肉煎至表皮变成棕色,大约2-3分钟。把鸡肉在锅里翻过来,加入洋葱,大蒜,姜和漆树油。煮2-3分钟,直到洋葱开始变软。

3.把混合物转移到一个大的烤盘上,如果你有足够的空间,继续用煎锅。加入所有炖煮的液体成分,摇一摇或摇匀。用锡箔纸盖好,放入烤箱烤18-20分钟。把锡箔纸拿开,再煮10分钟。

4.在最后10分钟的烹饪时间里,根据包装袋上的说明准备好蒸粉。把鸡肉从烤箱里拿出来,拌入意大利干酪,然后放在一边,边吃蒸古斯。

5.把香草切成小块,放入碗中,加入额外的小葡萄干和煮熟的蒸古斯。用盐和胡椒调味,然后混合。如果需要的话,将鸡肉与蒸粗麦粉、辣椒片和酸奶一起上菜。

提示:加入cavolo nero并非传统做法,但最近我发现自己在做大多数菜的时候都会加一些绿色蔬菜。请随意省略。

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