当有丰盛的汤可以喝的时候,度过这些寒冷的夜晚会更容易一些。烤你最喜欢的面包,抹上一些新鲜的大蒜,淋上油,就着汤吃了。
成分
2汤匙橄榄油
2瓣大蒜,切碎
1个棕色洋葱,切成细丁
½个小韭菜,只取白色部分,切成细丁
1根芹菜,切成细丁
1个中等大小的胡萝卜,切成细丁
2片月桂叶
海盐,调味
250克绿豌豆,洗净
400g罐头西红柿丁
2个小的烟熏火腿跗关节或1个大的跗关节,大约1公斤
1.5升鸡汤(检查无麸质)
½汤匙切碎的薄荷叶
1汤匙切碎的平叶欧芹叶
方法
1.在一个大的厚底汤锅里用小火加热油。加入大蒜,洋葱,韭菜,芹菜,胡萝卜,月桂叶和一小撮盐。烹饪,偶尔搅拌,直到洋葱非常软,大约10分钟。
2.在锅中加入豌豆和罐头西红柿,搅拌均匀。把跗关节放入锅中,用高汤盖上。煮沸,然后用文火慢炖,偶尔搅拌一下,盖上盖子,大约一个半小时,或者直到火腿从骨头上脱落。
3.将火腿从锅中取出,将肉从骨头中取出,去皮去骨。如果你喜欢,你可以在这个阶段purée汤,或者让它保持厚实。把肉切成丝,继续煮汤。
4.检查汤的稠度:如果你觉得汤太浓了,你可能需要再加一点鸡汤或水。
5.检查调味,在上菜前,把新鲜的香草搅拌均匀。
建议:主要吗?试试尼尔的烤西冷牛肉.