腌制的熏鱼土豆沙拉食谱

亚当Liaw
这道菜使用了西班牙的重要烹饪技巧,即慢煮洋葱,大蒜和辣椒。
这道菜使用了西班牙的重要烹饪技巧,即慢煮洋葱,大蒜和辣椒。照片:威廉Meppem
困难
容易
饮食
无谷蛋白

在大量的油中慢慢地烹饪洋葱可以让沙拉有一种浓郁复杂的味道,洒上雪利酒醋可以让它更新鲜。

成分

500克kipfler土豆,洗净

半杯特级初榨橄榄油

1个小红洋葱,切丁

2瓣大蒜,大致切碎

1个小红辣椒,切丁

2条凤尾鱼,切碎

1 / 4杯切碎的平叶欧芹,另外加一些作装饰

¼杯雪利酒醋或红酒醋

半杯Manzanilla橄榄(或其他绿橄榄)

方法

把土豆放在一个大炖锅里,用冷水盖上。用盐调味。炖15分钟,直到可以用锋利的小刀轻易地刺穿它们。沥干,冷却至室温。

用中火加热小煎锅,加入橄榄油、洋葱、大蒜和辣椒。煮15分钟左右,直到混合物变软并散发出香味。把凤尾鱼、欧芹和醋搅拌均匀。把土豆切成厚片,和橄榄一起放在带唇的盘子上。倒上调味汁,静置至少5分钟后食用。

亚当的提示西班牙烹饪的真正秘密之一就是茄汁。洋葱,大蒜和辣椒的基本混合物(有时也加上其他材料,如西红柿)在橄榄油中烹饪很长时间,以开发香味和味道的油。

如果你喜欢这个食谱,可以看看亚当·刘的煎约翰·多利。