这道东非菜是你能做的最简单的“咖喱”之一。Kuku是斯瓦希里语中鸡肉的意思,paka是孟加拉语中美味的意思。
成分
1汤匙植物油
鸡腿肉1公斤,切成5厘米的块
2洋葱丁
4瓣大蒜,切碎
1汤匙姜末
姜黄,孜然,香菜粉各1汤匙
1茶匙辣椒粉
½茶匙盐
1罐番茄丁(400克)
1罐椰奶(400ml)
半柠檬汁
1杯采摘的香菜叶
方法
在一个大锅里,用大火加热油,然后把鸡块炸成棕色,备用。把火调到中火,必要时再往锅里加一点油。把洋葱炒软,加入蒜和姜,继续炒香。
加入姜黄、孜然、香菜、辣椒和盐,和锅里的东西搅拌均匀。加入番茄和椰奶,搅拌均匀,把鸡肉放回锅里,淋上浓郁的咖喱酱。
锅烧开,关火慢炖,不盖盖子,不时搅拌,直到鸡肉非常嫩,大约15-20分钟。如果酱汁太浓了,就加一点水。
上桌时,将柠檬汁挤在咖喱上,撒上香菜叶。
服务:亚当Liaw的黄瓜菠萝辣椒沙拉