绿色parmy

亚当Liaw
绿色parmy。
绿色parmy。照片:威廉Meppem

这道菜结合了南澳大利亚菜系的两大标志:鸡肉派和漂浮派。

成分

4鸡胸肉

培根片100克

1.5升植物油,用于油炸

1杯普通面粉

盐和胡椒调味

3个鸡蛋,打

2杯面包屑

帕尔玛,

2汤匙切碎的欧芹,上桌

柠檬角,上桌

青豌豆泥

50克的黄油

2瓣大蒜

1个小棕洋葱

1杯半鸡汤

3杯冰冻豌豆

2杯菠菜叶

方法

1.用一把重刀或肉锤的背面,敲打鸡肉使其变嫩,然后压平成1.5厘米厚的薄片。用少许油把培根片煎至焦黄酥脆。

2.绿豌豆泥,用中火加热一个小平底锅,加入黄油,大蒜和洋葱。煎约3分钟,直到变软,但不是棕色。加入高汤,豌豆和菠菜叶,慢慢炖。放入搅拌机搅拌成光滑的果泥。

3.把油加热到170摄氏度。将面粉放在一个小托盘上,用盐和胡椒调味。将鸡蛋和面包屑分别放在不同的托盘上。把叉子插进每一块鸡肉里,用它作为钩子,把鸡肉蘸上面粉,然后是鸡蛋,然后是面包屑,确保面包屑完全覆盖在鸡肉上,并牢牢地把面包屑压在肉上。分批煎5分钟,翻动1 - 2次。在铁丝架上排水,每个站在它的薄的一端,以便更好的排水。

4.把每个鸡团放在盘子里,在上面放上几勺绿色的浓汤。撒上培根片。然后,用一个微型平面,在上面磨碎大量的帕尔马干酪。撒上一点欧芹,再配上一块楔形的柠檬片,可选。

亚当的提示:澳大利亚的炸肉排是德国移民的产物,也是我们葡萄酒产业的种子,但也有一些不同。我们喜欢鸡肉或牛肉,而不是小牛肉或猪肉,我们的肉用油油炸而不是用黄油浅炸。

也试一试:刘亚当的海鲜三明治配辣鸡尾酱