牛肉、大蒜和胡椒在任何菜肴中都是绝配。大蒜和辣椒酱在工作日晚上的爆炒中有双重作用,既可以作为腌肉,也可以作为成品菜的酱汁。
成分
500g牛臀肉或牛上层肉,切薄片
2汤匙花生油
1个中等大小的棕色洋葱,切成丁
1个小红辣椒,去籽切成丁
1个小绿辣椒,去籽切成丁
蒜蓉辣椒酱
8瓣大蒜,加半茶匙盐碾碎
1茶匙粗磨的黑胡椒
1汤匙蚝油
1汤匙生抽
1汤匙香油
1汤匙绍兴酒
1/4茶匙蓖麻糖
方法
1.把做蒜蓉和辣椒酱的原料混合在一起。将2汤匙的酱料搅拌到牛肉中,放置10分钟腌制。
2.在锅里用大火加热一半的花生油,分批煎牛肉,确保牛肉呈褐色。把牛肉从锅里捞出来,刷掉烧焦的残渣。
3.加入剩下的油,炒洋葱和辣椒,炒至蔬菜变软。把牛肉和剩下的酱汁一起放回锅里,翻炒大约2分钟,直到所有东西都混合在一起,酱汁变稠。
服务与蒸米饭。