一罐烤辣椒酱(avjar)和一包肉你一半周中烘肉卷天堂。
成分
290 g罐ajvar(烤辣椒酱)
2大蒜丁香,压碎
800克牛肉切碎
1¼杯传统的燕麦
一个鸡蛋
¼杯糖洋葱
½杯切碎的香菜
2汤匙特级初榨橄榄油
1汤匙蜂蜜
¼杯切碎莳萝、服务
方法
1。预热烤箱到220 c fan-forced (240 c传统)。
2。把1/3杯ajvar在一个大碗里,加入大蒜,肉,一杯燕麦片,鸡蛋,洋葱和香菜。结合季节和混合好。
3所示。小雨一个20厘米耐热的锅油,撒上剩余的基础¼杯燕麦。按下肉入锅和传播与剩余半开酱,然后用蜂蜜和细雨的季节。把锅放在烤箱托盘,在烤箱烤30分钟。
4所示。删除并且把锅放在一旁休息10分钟。服务和莳萝。