用南瓜,豌豆和土豆哭泣烤羊肉

亚当·艾恩
用南瓜,豌豆和土豆哭泣的烤羊。
用南瓜,豌豆和土豆哭泣的烤羊。照片:William Meppem

在这个食谱中,将羊羔放在悬挂在南瓜和煮的土豆悬挂的机架上。当它烹饪时,羔羊“哭泣”它的果汁,调味蔬菜下面。

原料

•4条大蒜丁香

•4枝迷迭香

•1柠檬的磨碎

•1茶匙盐,加上额外的季节

•1.3kg羊腿,骨头

•6个中等土豆,去皮和切成5厘米的块

•½胡桃南瓜,种子舀

•½杯橄榄油

•1汤匙黄油

•1杯冷冻婴儿豌豆

香菜,薄荷和柠檬酱

•1茶匙糖

•2个TBSP精细切碎的香菜

•2个TBSP精细切碎的薄荷

•1柠檬汁

•1汤匙白葡萄酒醋

•¼TSP盐

方法

大致砍大蒜和迷迭香,与柠檬皮和1茶匙盐结合在一起,并擦在羊羔上。在室温下支架1小时(冰箱中更长)。

将烤箱加热至200°C(扇形180°C扇形)。将土豆放入大型平底锅中,用冷水盖住。煮沸,向下加热并煨约10分钟,直到锋利的刀可以插入土豆并轻松抽出。蒸汽逸出,允许马铃薯坐在火锅中坐在火锅中。将盖子放在锅上并摇匀地粗糙地竖起马铃薯的边缘。

用橄榄油擦南瓜并将土豆扔在剩下的油中。季节与盐均匀,放在一个大的烤盘中。将钢丝架放在烤盘顶部并将羊羔放在上面。烤了1小时,让羊羔滴落在下面的蔬菜上。从烤箱中取出羊肉,搅拌马铃薯,将黄油放在南瓜顶部,然后将托盘送回烤箱,然后在羊羔休息时进一步煮蔬菜。不要跳过休息羔羊,否则肉会干燥且坚韧。

对于香菜,薄荷和柠檬酱,将糖与1汤匙热水结合,搅拌,然后加入剩余的成分,搅拌以溶解糖和盐。

根据他们的数据包方向烹饪豌豆。切片休息的羊肉。从烤箱中取出蔬菜,将南瓜切成碎片,季节和马铃薯再次用盐,并用豌豆和酱儿服务。

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