烤鱿鱼配黑辣椒沙司食谱

蓝鸭烧烤鱿鱼配黑辣椒酱。
蓝鸭烧烤鱿鱼配黑辣椒酱。照片:克里斯托弗·皮尔斯
困难
容易
饮食
无谷蛋白

这道菜非常适合你的周日夏季烧烤。一定要用新鲜的鱿鱼好好清洗一下在它被加热之前。

成分

2只特大号鲜鱿鱼,清洗和得分但整个

1个西葫芦,切成薄片

1群青葱

50毫升橄榄油

盐和胡椒

方法

在烤架上开高火。

把鱿鱼、西葫芦和葱放在一个大托盘上,淋上橄榄油。季节。

把鱿鱼放在烤架上烤5到7分钟,确保你有一些深烧焦的线。放在一边休息。

做你的蔬菜。将它们与鱿鱼一起盛上盘子,并提供大量的食物黑辣椒沙司(这里的食谱)。