热沙拉烤花椰菜,labna,橄榄和杏仁

尼尔·佩里
热沙拉烤花椰菜,labna,橄榄和杏仁。
热沙拉烤花椰菜,labna,橄榄和杏仁。图片:William Meppem
困难
容易
饮食
素食者

这道热乎乎的沙拉可以追溯到中东。和labna(一种粘稠的、像奶酪一样的酸奶)一样,乳清干酪等软奶酪也很适合做沙拉。你可以把花椰菜油炸一下,让它的味道更浓郁。

成分

300克花椰菜小花,头长2-3厘米

1汤匙橄榄油

海盐

现磨白胡椒粉

半杯带皮的杏仁

1汤匙柠檬汁

3汤匙特级初榨橄榄油

120g可涂抹的labna

一杯去核的绿橄榄,切成两半

1茶匙磨碎的柠檬皮

1/2杯醋栗

2汤匙平叶欧芹叶,切碎

方法

将花椰菜小花与橄榄油、1/2茶匙盐和胡椒粉混合。在220℃下烤15-20分钟,中途翻面,直到金黄色但仍保持形状。保留在一边。

将烤箱温度降低到180°C。将杏仁单层放在烤箱的托盘上,烤至金黄色,大约8-10分钟,定期检查。取出,冷却后大致切碎。

用柠檬汁和橄榄油制作调味汁,并根据个人口味调味。

将labna铺在四个盘子的底部。

在一个碗里,把热花椰菜和烤杏仁、所有剩余的材料和调味汁搅拌在一起。将混合物均匀地分在四个盘子上,立即食用。