番茄和罗勒米

吉尔杜沃斯
番茄和罗勒米
番茄和罗勒米照片:Quentin Jones
饮食
素食

半肉饭和半温米饭沙拉,当你觉得肉上亮的时候,这是一顿美餐。

原料

1汤匙黄油

1汤匙橄榄油

3个棕色青葱,切成薄片

1芹菜茎,细致

300g烩饭米饭,例如米。arborio

125ml白葡萄酒

1.25升轻鸡或蔬菜库存,加热

2西葫芦,细致

2大成熟的红番茄

1汤匙特遣处女

橄榄油

海盐和胡椒

2汤匙罗勒叶为服务

新鲜磨碎的帕尔马森,用于服务

方法

将黄油和油融化在沉重的锅里,加入青葱和芹菜,煮熟,搅拌直至软化。加入米饭并搅拌直至涂层良好,当它看起来“抛光”。加入白葡萄酒并允许泡沫吸收一两分钟,搅拌。

添加除了一个磨损的库存,搅拌良好,然后煮沸。将热量降低至非常低,盖住紧密覆盖,轻轻烹饪18-20分钟,或直至水稻嫩。

加入剩余的库存和切割的西葫芦,搅拌。煮5分钟。

将西红柿成两半,挤出种子并将肉切成小骰子。加入Diced Tomatoes,橄榄油和盐和胡椒品尝,搅拌。用罗勒叶子和顶部分散,用磨碎的帕尔马森。