大豆和牡蛎酱中蒸的整个婴儿鲷鱼

大豆和牡蛎酱中蒸的整个婴儿鲷鱼
大豆和牡蛎酱中蒸的整个婴儿鲷鱼照片:William Meppem
困难
简单的

这种经典的健康鱼类菜肴完美搭配蒸米饭和一些蔬菜。您可以用大鱼片替换整个鲷鱼 - 任何白色的鱼效果很好。这种酱汁也搭配蒸泥蟹或龙虾美味。如果您不喜欢它的热,您总是可以去除辣椒,酱汁仍然均衡且不辣,具有丰富的姜和葱。

原料

700G-1公斤全鲷鱼,缩放和清洁

60毫升(¼杯)新鲜鸡肉库存

2汤匙淡酱油

3汤匙牡蛎酱

2种香菜根,被刮擦和砸

1汤匙Julienned新鲜生姜

2个长红辣椒,播种和julien

3个绿鸟的眼辣椒,切成薄片

1茶匙糖

¼茶匙新鲜的胡椒粉

3个葱,朱利安

方法

1。用纸巾拍打鱼,然后将其放在切碎的板上。用一把锋利的刀,将三个对角线缝在鱼的最肉类部分中,然后朝相反的方向重复以形成钻石图案,这将有助于更均匀地烹饪鱼。转动鱼并重复另一侧的过程。

2。将鱼放在蒸锅中的盘子上,在快速沸腾的水上,然后盖住并蒸直到鱼几乎煮熟。这将需要大约15分钟的较大鱼,10-12分钟,稍小一点。

3。从蒸锅上取下盖子,撒在春季洋葱以外的所有剩余成分上。

4。更换盖子,继续蒸约5分钟,或直到鱼煮熟为止。鱼应放在骨头上,将其暴露在骨头上。

5。将鱼从蒸笼中将鱼类转移到温暖的盘子上,倒在烹饪汁上,然后用少年葱。