美食:耶稣受难日海鲜派188bet金博宝

快来尝尝这道奶油海鲜派吧。
快来尝尝这道奶油海鲜派吧。摄影:Nagi Maehashi

今天我要分享我的顶级秘诀之一:用贻贝释放的汁液制作海鲜高汤。这道菜非常简单,味道会让你大吃一惊。

成分

3个基夫勒土豆,洗净

贻贝股票

1公斤贻贝,清洗和去毛(见附注)

100毫升霞多丽或其他干白葡萄酒(或使用低盐鸡汤)

400克去皮去骨鲷鱼,切成4厘米段(见附注)

2汤匙面粉

1 / 4茶匙烹调盐

⅛茶匙白胡椒粉

1汤匙植物油

派插件

100克中虾,去皮去脉(整个虾200克)

75克(½杯)冷冻豌豆

帕尔玛的

50克(3 / 4杯)panko面包屑

25克磨碎的帕尔马干酪

30g无盐黄油,融化

⅛TSP烹调盐

奶油龙蒿酱

60克无盐黄油

1个切得很细的洋葱(或者用½个棕色洋葱)

40克(4汤匙)面粉

300ml加厚奶油,加热

½茶匙烹调盐

⅛茶匙白胡椒粉

2片月桂叶

1捏碎肉豆蔻

30克磨碎的帕尔马干酪

2茶匙柠檬汁

1½汤匙龙蒿,切碎

切碎的香葱装饰(可选)

方法

1.预热烤箱至180C风扇强制(200C常规)。

2.将土豆放入装有冷水的平底锅中。用大火煮开,然后转到中火煮20分钟或直到变软。沥干水分,去皮,冷却后切成1厘米厚的圆形。备用。

3.将酒倒入一个大的有盖的锅中,用大火慢炖。加入贻贝,盖上盖子,煮3分钟或直到贻贝张开,摇晃锅一次。在一个大碗上放一个滤器,把贻贝沥干,抓住液体。把果汁倒进量杯里。如果你没有400毫升,加满水。如果你还有,就都留着。备用。

4.将贻贝从贝壳中取出,丢弃贝壳。用黄油刀撬开任何闭合的贻贝(这些贻贝是闭合的,这是个神话!)储备贻贝。

5.制作面包屑配料时,将配料混合在一个中等大小的碗里,然后放在一边。

6.用盐和胡椒粉调味,撒上面粉,抖掉多余的。在不粘锅中用中高火加热油,加入鱼块,每一面煮45秒,只让表面烧焦。将鱼移到托盘上方的架子上,待需要时再取出。

7.用同一个平底锅做奶油酱。转至中火,将黄油融化,然后加入鳄梨煮3分钟至软化。加入面粉煮1分钟。一边搅拌,一边慢慢倒入奶油。混合后,加入贻贝高汤搅拌,如果需要,可以使用搅拌器去除结块。加入盐、胡椒粉、月桂叶和肉豆蔻搅拌。煮5分钟,不断搅拌,直到变成浓稠的奶油酱。关火,加入帕尔马干酪,搅拌至融化,然后加入柠檬汁和龙蒿。

8.将1杯酱汁倒入直径24厘米的圆形派盘底部。把鱼、贻贝、土豆、虾和豌豆放在上面。倒上剩余的酱汁,抹平表面,然后撒上面包屑。烤40分钟,然后在食用前休息5分钟,如果喜欢,可以撒上香葱。

笔记

清洗贻贝的方法是将贻贝浸泡在水中5分钟,然后将贝壳上松动的部分洗掉。将挂在壳外的一簇毛向合页方向拉去须。扔掉任何贝壳上少了大块的贻贝,或者生的时候开着,压在一起就合不上的贻贝。新鲜的贻贝有海洋的味道。你可以通过气味来判断贻贝是否变质了(相信我)。

大多数坚硬的白色鱼片,如澳洲肺鱼、鲱鱼或平头鱼,都适合在这里食用。鲑鱼和鳟鱼也不错。避免食用煮熟后容易变干的鱼,如金枪鱼和王鱼,以及沙丁鱼和鲭鱼等油性“鱼”。

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