当您需要闪光灯时，漂白菠菜是救星。简单的敷料是你需要把它带到一个下一级。
原料
•1束亚洲菠菜
•1汤匙酱油
•½茶匙芝麻油
•1茶匙烤芝麻
•1汤匙柠檬汁
• 一小撮白糖
方法
良好地洗涤菠菜，浸泡在水槽或大碗冷水中至少15分钟，以水合菠菜，并冲洗截止茎附近的任何污垢。将一大锅水煮沸，并首先将菠菜根部插入并保持（用叶片从水中）持续30秒。用一对钳子将叶子推到水下并煮沸60秒。从热水中取出菠菜，然后在冷水中再次淹没，以刷新绿色。（你可以将菠菜放在冰箱里一碗冷水中约5天。）
对于敷料，将酱油，芝麻油，芝麻籽，柠檬汁和糖结合在一起并搅拌良好。
从水中取出菠菜，尽可能多地挤出液体。将挤压的菠菜作为整个束握住，切断根部，将整个束切成5厘米的长度。堆积在板材和匙子的菠菜在敷料上。
亚当的提示我的祖母教我在盐水中砍掉了咸水的绿色蔬菜，只需加入一只糖。她说，糖有助于保护颜色。我不确定她是否对，但我这样做。