意大利面条与金枪鱼,柠檬和火箭

意大利面条与金枪鱼,柠檬和火箭
意大利面条与金枪鱼,柠檬和火箭照片:Marina Oliphant
饮食
无乳制品

大量的夏季菜。

原料

5汤匙特级初榨橄榄油

1个切碎的红洋葱

2个丁香切碎的大蒜

2个凤尾鱼圆角

350克金枪鱼罐头

2杯切碎的大叶火箭

大柠檬汁和果汁

盐和胡椒

300克意大利面条

未切碎的火箭

方法

在锅中加热5汤匙特级初榨橄榄油。加入一个切碎的红洋葱,2瓣切碎的大蒜和2个ancho虫鱼片,然后炒一分钟,直到它们透明。沥干350克金枪鱼罐头,然后添加到锅中,用勺子将块稍微打碎一点,然后炒几分钟。加入2杯切碎的大叶火箭,搅拌又一分钟。脱下热量,加入大柠檬的热情和果汁,然后加盐和胡椒粉调味。

煮300克的意大利面条,然后用酱汁拌匀,加入切碎的火箭。

立即服务。