冬天的一天非常适合制作这种有益健康的馄饨汤。您可以使用牛肉而不是牛尾制成肉汤,或者使用鸡翅来减轻肉汤,只需减少烘烤时间即可。添加一团sambal或xo酱,以使其添加香料。
原料
750克牛尾片,在关节上切割
½杯植物油,用于油炸
½小红洋葱,切成薄片
½小胡萝卜,切成薄片
60G KOMBU(可食用海带海藻,也称为Konbu)
15G Bonito薄片
2个春洋葱,切成薄片的薄荷叶子
辣椒油
对于馄饨
1汤匙植物油
1个大蒜丁香,切丁
1厘米的姜,切成丁
100克新鲜的shiitake蘑菇,切碎
2茶匙Shaoxing Wine
½茶匙蓖麻糖
3茶匙淡酱油
50克锡栗,切碎
20个Wonton包装纸
糊(用面粉和水制成)以密封馄饨
方法
1。预热烤箱至180°C。在衬里的烤箱托盘上烤牛尾,直到金黄色,大约1½小时,大约45分钟后转动。
2。在小锅中加热油,炸洋葱和胡萝卜,经常搅拌直至黄金,约6-8分钟。不要让蔬菜太黑,否则汤会苦。沥干纸巾。
3。将kombu和2升水放入一个大锅中,并加热以制成汤。就在沸点之前,加入½杯冷水,然后取出kbombu。
4。将汤料煮成低火。几乎沸腾时,加入Bonito薄片,从火上移开,让Bonito沉入库存的底部。通过平纹细布。
5。将烤牛尾,胡萝卜和洋葱放入带有汤匙的锅中,煮4小时。取出牛尾,通过平纹细布过滤库存并放在一旁。从骨头上取出肉并切碎。
6。对于馄饨,在煎锅中加热油,直到热。炸大蒜和生姜直至香,然后加入蘑菇,煮至枯萎。加入葡萄酒,糖和大豆,然后转移到碗中,混合在栗子和牛尾肉中。检查调味料。
7。将1汤匙混合物放在每个馄饨包装纸的中心。用面粉糊刷2条轻轻的边缘。将一半折叠起来并密封边缘。
8。重新加热肉汤并脱离杂质。布兰奇在轻轻沸腾的水中馄饨,并在四个大碗中共享。倒在肉汤上,用洋葱,几片薄荷叶和辣椒油来品尝。