有些晚上,在厨房的橱柜里可以找到好的家庭食物:这道菜需要意大利面、酸豆、凤尾鱼、罐装沙丁鱼和西红柿。
成分
400克意大利面或通心粉
1汤匙橄榄油
1瓣蒜瓣,捣碎
1汤匙腌酸豆,洗净
2鳀鱼鱼片
400克罐装番茄,沥干后切碎
1茶匙糖
300克罐装沙丁鱼或金枪鱼,新鲜沥干
胡椒粉
1汤匙烤松子
1汤匙欧芹,大致切碎
方法
1.将意大利面放入一个大锅中,用盐水煨至有嚼劲。用小火加热煎锅中的橄榄油,加入大蒜、酸豆和凤尾鱼片,搅拌。加入番茄和糖,搅拌均匀,炖5分钟。
2.当意大利面差不多准备好时,把沙丁鱼沥干,粗略剁碎。加入酱汁,加入胡椒粉调味,慢慢加热。留出一杯意大利面水,沥干意大利面,拌上酱汁,加入足够的储备水,让所有东西都保持酱汁,但不是游泳。撒上松子和欧芹即可上桌。