亚当Liaw春天浪费特性wine-poached鲑鱼片。
成分
1大红薯去皮,切成块
¼杯白葡萄酒
2 x鲑鱼片200克、皮肤切除和髋骨
4小葱,切
2汤匙纯面粉
2个鸡蛋,殴打
¼tsp豆蔻粉
地面¼茶匙孜然
盐和黑胡椒,季节
1杯panko面包屑
约3杯植物油、浅煎
4杯火箭离开
1小红洋葱,去皮,切成薄片成戒指,
2汤匙橄榄油,服务
柠檬,服务
方法
1。把红薯放在一个中锅和封面用冷水。烧开,煮10分钟至软,然后捣碎,放在一边冷却。
2。把白葡萄酒在一只小锅里,煮一杯水的四分之一和添加鲑鱼片。盖上锅盖,闷煮6分钟。把鲑鱼从剩余的液体和允许冷却,然后分解成小块。把鲑鱼与甘薯泥、小葱、面粉、一个鸡蛋、肉豆蔻和孜然和季节。搅拌结合并形成eight-centimetre-diameter冰球形状大约4厘米厚(这应该大约四个肉饼)。打第二个鸡蛋,蘸的肉饼和外套panko面包屑。冰箱冷却20分钟到公司。
3所示。热两厘米的石油大煎锅165 c。浅炸肉饼6分钟左右,把一次,直到金黄即可。用一点额外的盐和黑胡椒粉和排水。
4所示。把火箭和红洋葱的橄榄油。为火箭的肉饼和洋葱、柠檬。