善良的OL'冲浪'草皮可能已经偏离了,但我认为这只是我们不是正确的。而不是向你的牛排添加一些虾,尝试一些贻贝。他们有一个巨大的肉质,给这个肉汁带来美味的味道。
原料
4 x 300g牛腩牛排
1汤匙橄榄油
盐和胡椒,季节
50克黄油
½洋葱,切碎
500克大贻贝
2茶匙普通面粉
1杯牛肉库存
1 TBSP苦艾酒或白兰地
¼杯浇注奶油
2汤匙精细切碎的欧芹
绿叶蔬菜沙拉,服务
方法
1。用橄榄油和季节用盐和胡椒擦牛排。如果有必要,在中高温和牛排中加热大型煎炸锅,炸药,直到煮熟到你的喜好。在温暖的烤箱上休息在暖极板上。将脏锅送回中等热量并加入黄油和洋葱。
2。当黄油融化时,从平底锅的底部刮去任何喜欢的(作为法国呼叫残留物),然后添加贻贝。盖上平底锅,煮掉贻贝2-3分钟,然后将它们移动到一个碗上打开。将面粉加入锅中并搅拌以产生糊状物。
3.添加股票,苦艾酒,从牛排和贻贝的任何额外果汁中添加任何休息的果汁。将炖肉煮几分钟,直到厚厚的肉汁形式。搅拌倾倒的奶油和季节,用盐和胡椒味。
4。从壳体中取出贻贝,并通过温暖的肉汁搅拌它们。将肉汁和贻贝倒在牛排上,并用细碎的欧芹分散。立即用绿色沙拉服务。