
王虾,尤其是东方王虾,在整个夏天都是旺季,而虎虾在8月到11月之间被捕获。在这三种虾中,香蕉虾的质地最柔软,如果保存完好,它们可能是所有虾中最甜的。当然,如果对虾煮过头了,它就会变干,变得有弹性。
成分
1.2公斤去壳中型大虾,去脉
4块鹿皮,去皮切成薄片
3瓣蒜瓣,去皮压碎
4汤匙特级初榨橄榄油
1/2茶匙烟熏辣椒粉
四分之一茶匙辣椒粉
1茶匙茴香籽
3个香蕉辣椒,去籽,切成两半
一杯干白葡萄酒
1升虾高汤
2公升水
2杯西红柿“passato”(番茄泥)
250克珍珠麦
300克炮击豌豆
一杯切碎的欧芹
盐和胡椒
虾的股票
1.2公斤大虾的头和壳
1颗小韭葱,切成1/2厘米厚的圆形
1个小胡萝卜,去皮切成2厘米的圆形
2根芹菜
一杯番茄汁
3瓣蒜瓣,去皮,整瓣留下
方法
将大麦放入筛子中,用流动的水快速清洗以去除灰尘或污垢。在一个大锅里加热橄榄油,轻炒一分钟,香柏露、大蒜、辣椒粉、辣椒粉和茴香。加入酒,加热煮沸,直到几乎没有液体剩下。加入虾高汤和意大利面条,香蕉辣椒和一升水。煮开,加入大麦。炖15分钟,然后加入豌豆。再炖15分钟,然后加入对虾。煮5分钟,然后加入欧芹。加入盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。为热。
注意:虽然大麦会吸收所有的液体,但剩下的炖菜可以在煮后的一两天内非常好吃。再加热,加入一杯水和四分之一杯西红柿泥,慢慢煮沸。可以加入更多的虾或其他海鲜,做成一顿丰盛的“剩饭”。
虾的股票
将虾壳和虾头放入锅中汆水20-30秒。虾壳沥干后放入汤锅,加入韭菜、胡萝卜、芹菜、番茄和大蒜。盖上冷水,烧开。把火关小,用文火炖1小时,撇去表面的浮渣。过滤后就可以使用了。
大约2升