红葡萄酒的羊肉烤腿

红葡萄酒的羊肉烤腿
红葡萄酒的羊肉烤腿照片:Marina Oliphant
饮食
无乳制品

奇妙地安慰,简单,自助,一体化的一罐晚餐。那些将在炉子上几乎勾结的东西,同时充分地填补了房子的气味。

原料

1个羊肉腿(约2kg),询问屠夫修剪胖零件

盐和胡椒

2枝迷迭香,切碎

3汤匙橄榄油

1个小洋葱

2棍子芹菜

1胡萝卜

40克黄油

1个丁香大蒜,切成两半

2个湾离开

大约半瓶好的,中等胸红葡萄酒

方法

用盐和胡椒铺设羊肉和季节的骨头。分散在一点点切碎的迷迭香,然后卷起腿并用绳子固定。

加热锅,然后在油中棕色羊肉。

将洋葱,芹菜和胡萝卜切成大块,然后用黄油加入锅中。煮,搅拌直到蔬菜轻轻棕色棕色。加入大蒜,海湾叶子,剩下的迷迭香,一些盐和胡椒,良好的葡萄酒。

拒绝热量,所以葡萄酒只是冒泡,但不能沸腾。盖上盖子略微歪斜。

常规葡萄酒的锅中始终保持一英寸的液体。偶尔会把肉转。煮约一小时,或直到非常温柔。

可以提前烹饪并仔细重新加热 - 只要关注液体量即可。

服务

美味炒菠菜或炖红辣椒。