让芭比从牛排中休息一下-最大限度地烧烤令人垂涎欲滴的肉丸。确保你买的肉馅不要太瘦,否则肉丸在烧烤时可能会变干。烤串配上美味的沙拉。
成分
4汤匙特级初榨橄榄油
1个棕色的洋葱,切碎
1瓣大蒜,切碎
海盐和现磨黑胡椒
1茶匙茴香种子
1柠檬
300克猪肉切碎
50克火腿,切碎
100g羊奶干酪,磨碎
50克陈面包屑
1汤匙切碎的欧芹
1/2汤匙切碎的牛至
2个鸡蛋,殴打
8根竹签(浸泡1小时)
16片新鲜的月桂叶
辣椒片(可选)
方法
在平底锅中用小火加热1汤匙橄榄油。用1/2茶匙盐炒洋葱和大蒜,直到洋葱变软。移除和酷。
将茴香籽放入干锅中,用中火烤3分钟,直至散发香味。柠檬切成细碎的皮,保留水果。
将肉馅拍打在搅拌碗的侧面3-5分钟,直到肉质变粘。这能让肉丸粘在一起。将猪肉末与煮熟的洋葱、大蒜、茴香籽、皮屑、意大利熏火腿、羊乳干酪、面包屑和香草混合,然后用胡椒调味。最后,加入打好的鸡蛋。
用手把混合物分成高尔夫球大小的球,然后把它们稍微压平。你应该吃24个肉丸。
把肉丸串起来,与新鲜的月桂叶交替放置,这样每个串上就有三个肉丸和两片月桂叶。
将剩下的3汤匙油,1汤匙柠檬汁,辣椒片(如果用的话)搅拌均匀,调味即可。
用中低火预热烧烤(确保干净并涂好油)。在烤串上刷上调味汁,放在烧烤架上。煮8-10分钟,直到煮透。
熄火后即可食用。
热心提示
我喜欢在肉丸上撒上日式香料七味汤加司,可以加辣椒片,也可以不加。当然,这是跨文化的,但同谋是可爱的。