尼尔·佩里(Neil Perry)的炒牛肉片与小茴香和红辣椒

尼尔·佩里
尼尔·佩里(Neil Perry)的炒菜牛肉片,卷茴香和红辣椒。
尼尔·佩里(Neil Perry)的炒菜牛肉片,卷茴香和红辣椒。照片:William Meppem

这种经典的炒菜通过茴香,辣椒和洋葱的胜利组合而超越普通,而喜欢它的人可以通过添加一茶匙干辣椒片来提高香料水平。这道菜是作为宴会的一部分淘汰赛,但它与一碗蒸的米饭相同,与两碗美味的米饭一起搭配,两人都可以搭配两次。而且,当然,您可以自由地用羊肉,猪肉,鸡甚至鸭片代替牛肉。

原料

¼杯土豆淀粉,用于粉尘

盐和胡椒

300克牛肉片,切成细条

500毫升植物油

50毫升花生油

1个棕色洋葱,去皮和切成薄片

4个丁香大蒜,切碎

4厘米的生姜旋钮,去皮并切碎

2茶匙小茴香种子,烤和磨碎

2个长红辣椒,切成圆

4汤匙鸡肉库存

2汤匙淡酱油

3汤匙Chinkiang黑色醋

1束大蒜细胞,切成3厘米长的长度

3茶匙辣椒油

方法

将马铃薯淀粉放入一个宽阔的碗中,然后用盐和胡椒粉调味。将牛肉条放入碗中,并用调味的马铃薯淀粉涂上大衣。

将植物油加热到180°C的炒锅中,然后将牛肉炸至褐色并煮至中等稀有,约2分钟。沥干纸巾。将油从炒锅中倒出(可以紧张并再次使用)。

将炒锅放在高火上。吸烟时,在花生油中淋上毛毛雨,然后搅拌洋葱,直到开始变软。

加入大蒜和姜并炒至香,然后加入小茴香和辣椒一分钟左右。倒入汤料,酱油和醋,搅拌以脱落炒锅,然后小火煮直至降低到轻度稠度。

加入牛肉和大蒜细香葱,再煮一分钟,只是为了加热牛肉并枯萎的草药。淋上辣椒油,将汤匙倒入盘子上,立即食用。