尼尔佩里的味噌釉冰川牙生芝麻酱

尼尔佩里
味噌釉冰川牙生与芝麻酱和加香料南瓜。
味噌釉冰川牙生与芝麻酱和加香料南瓜。照片:William Meppem

这种经典的日本菜是超级美味的。味噌釉可以与您喜欢的东西一起使用:猪排,羊肉炸肉排,其他海鲜,茄子或南瓜。

原料

4 x 180g冰川51牙品圆角,皮肤和无骨(或使用蓝眼特雷瓦拉,但较低的烹饪时间直到鱼刚煮过)

Miso Marinade.

90g shiro(白色)味噌

¼杯式糖糖

2汤匙米醋

¼杯水

2 TSP日本酱油

1汤匙缘故

2 TBSP米尔林

芝麻酱

2汤匙芝麻酱

1个丁香大蒜,地面到糊状物

2cm片姜,地面到糊状物

1汤匙糖

2汤匙酱油

1汤匙米醋

1汤匙绍兴葡萄酒

2汤匙芝麻油

1茶匙芝麻

¼杯香菜,切碎,加上额外的服务

方法

1。对于Miso Marinade,将成分结合在一个小的平底锅中。在搅拌机直到光滑的同时,在中高温下煮沸。慢慢煮沸中热,直到加厚(约5分钟),留出冷却。

2。用冷却的腌料涂上鱼,然后在室温下留下30分钟。

3。预热烤箱至220°C。

4。对于芝麻酱,将芝麻酱,大蒜,姜,糖,酱油,米醋和绍兴放在食品加工机中,并结合。慢慢混合在芝麻油中。搅拌过期芝麻和林。

5。将鱼放在衬里的烤箱托盘上,烘烤15-20分钟,直到洒上釉面并煮熟。

6。将一块鱼放在每块盘子上,勺子在芝麻酱和额外的香菜散布。服务加香料烤南瓜和蒸米饭。