里斯本风格的猪肉bifana食谱

里斯本风格的比法纳是最好的。只是问里斯本的人!
里斯本风格的比法纳是最好的。只是问里斯本的人!照片:William Meppem

Bifanas是民族自豪感的问题。葡萄牙各地都有Bifanas的局部变化,但任何利斯邦尼人都会告诉您他们是最好的。切成薄片的猪肉被烤和煮熟,用丰富的辣椒粉味的汤料煮熟,并用甜美的芥末和辣椒柔软的卷。您需要将猪肉腌制过夜。

原料

400克猪里脊肉,去除皮肤并切成3毫米切片

4个丁香大蒜,压碎

1/2茶匙片状盐

2茶匙热辣椒粉

2汤匙piri-piri酱或塔巴斯科酱,再加上额外的服务

1/4杯白醋

2杯白葡萄酒

1个海叶

4汤匙橄榄油

2个棕色洋葱,去皮,一半且切成薄片

4个软白色卷,服务

甜或美国芥末,服务

方法

1。将大蒜,盐,1茶匙辣椒粉,1汤匙piri-piri酱,醋,1杯葡萄酒和海湾叶混合在一起,里面有一个大的压榨袋或盖塑料容器。加入猪肉,混合良好并腌制过夜。

2。用中火加热两茶匙油。从腌料中取出猪肉,将批次排干一分钟左右,直至浅褐色,然后放在一旁。每批烹饪时,在锅中加一点油。当所有的猪肉都煮熟后,用剩余的葡萄酒将锅涂上盘子,然后加入剩下的一茶匙辣椒粉和一汤匙的皮里·皮里酱。

3。煮沸并减少涂层稠度,然后将所有猪肉放在锅中再倒入锅中,搅拌均匀,使酱汁涂上涂层。

4。在一个单独的frypan中,将其余两汤匙油中的洋葱炸成变软和焦糖。

5。将猪肉与洋葱一起食用柔软的白色卷,甜芥末和额外的piri-piri酱。

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