卡伦·马蒂尼(Karen Martini

这种炒菜定期出现在凯伦·马蒂尼(Karen Martini)的家庭餐桌上。
这种炒菜定期出现在凯伦·马蒂尼(Karen Martini)的家庭餐桌上。照片:William Meppem

这是我家轮换的高度:我几乎每周都会做饭。牛肉上的粘大豆和大蒜会上瘾,而绿色辣椒则柔和的热量为菜带来了真正的亮度。也不要跳过烤米饭:坚果味和紧缩添加了很多。

原料

1束水菜

2汤匙茉莉花米

900克牛肉(苏格兰人,臀部帽,衣架牛排或眼角)

8个大蒜丁香,切碎

2茶匙大致磨碎黑胡椒粉

1汤匙鱼露

60毫升葡萄籽油或其他中性油

2个白洋葱,切成丁

1个绿色辣椒,切成3厘米片

2个长绿辣椒,切成薄片

6个葱,白色和大部分绿色,切成3厘米警棍

1石灰,服务

蒸的茉莉米饭,服务

用于烹饪酱

3汤匙牡蛎酱

1汤匙淡酱油

2茶匙黑酱油

1汤匙鱼露

2茶匙施法者糖

方法

1.修剪并丢弃豆瓣菜的任何木质部分。以约4厘米的间隔切碎剩余的叶子和茎,放在一旁。

2.将2汤匙米饭加入中高温的干煎锅中。烤米饭,不断摇动锅均匀颜色,直到金黄色(约5分钟)。将其倒入砂浆中,然后将其磨成粗糙的粉末。搁置。

3.将牛肉切成1厘米的切片,然后加入大蒜,胡椒粉和鱼露的大碗中。折腾以组合,然后放在一边腌制至少30分钟。如果腌制更长的时间和过夜是理想的,则是冷藏的。

4.将烹饪酱成分混合在一个小碗中,搅拌以溶解糖。同时,将豆瓣放在盘子上。

5.在高温下,将油在锅中预热4分钟。加入牛肉,将其散布以与炒锅接触。在搅拌之前不受干扰2分钟。加入白洋葱,辣椒和辣椒,煮2分钟。然后加入葱和酱汁。搅拌1分钟,然后将其倒入豆瓣菜上。

6.将米粉撒在顶部,然后挤在石灰上。与蒸米饭一起食用。