卡伦·马蒂尼(Karen Martini)的荞麦面沙拉

春季荞麦面沙拉。
春季荞麦面沙拉。照片:William Meppem
困难
简单的

一个很棒的午餐时间沙拉,在这样的干锅中烹饪shiitakes确实加剧了他们的肉味和鲜味,这与冷冻面条配合得很好。

原料

240克荞麦荞麦面

12个中等的shiitake蘑菇,茎除去

盐片

250克丝绸豆腐,切成大骰子

1鳄梨,切成8个楔子

1个黄瓜,Julienned

½杯新鲜的小豌豆,生

3个春洋葱,绿色和白色零件,切成一定角度

½束香菜,叶子被摘下

为了调味

3汤匙Chinkiang黑色醋*

1½汤匙脆皮辣椒和大蒜油*

1汤匙淡酱油

1汤匙牡蛎酱

1汤匙牛油蛋糕糖

1个拇指大小的生姜,细磨碎了

1大蒜丁香,细磨碎

方法

1。根据数据包说明烹饪面条,在冷水下用良好的冲洗并冷却。

2。对于调味料,将所有成分混合在一个小碗中。

3。将shiitakes放在高火上放入炸锅中。用盐调味并煮5分钟,然后盖上并关闭热量。站立5分钟,然后切细。

4。将冷冻面条放在浅碗中。再加上豆腐,鳄梨,黄瓜和生豌豆,随后是蘑菇。汤匙在调味料上,然后将葱和香菜叶撒在顶部。

*醋和油可从亚洲杂货店获得。

找到更多Karen Martini的食谱188bet金博宝美食新经典食谱。

立即购买