这是懒惰晚餐或午餐的时间贫民的回答。如果您无法采购松脆的辣椒油，只需在您可以找到的最好的辣椒油中添加几汤匙芝麻。
原料
270克荞麦面
2-3汤匙松脆的辣椒油（或品尝）
1汤匙切碎的细香葱
½-1鳄梨，切成薄片
1-2茶匙辣椒油
方法
1.根据数据包说明烹饪粪便。拉紧并返回锅（进来的烹饪液体溅出很不错）。
2.加入松脆的辣椒油和细香葱。给平底锅一个漩涡，使他们轻轻混合。
3.将面条转移到plat上，每份切成薄片，切成薄片。撒上另外1-2茶匙的辣椒油，然后吃温暖 - 没有什么比将鳄梨切片混合到面条时更好的了。