蒸粗麦粉是一种非常普通的品尝碳水化合物,但是这种摩洛哥风格的食谱既美味又有力,并且羊排,鸡肉和鱼类都很好。食用时,我们喜欢添加一勺天然酸奶,撒上破裂的胡椒粉和薄荷。任何剩下的cous cous都可以进入学校午餐盒或午餐容器进行工作。
原料
450毫升鸡肉库存
200克蒸粗麦粉
½红洋葱,切成丁
½束扁叶欧芹,大致切碎
3个大蒜丁香,切碎
1个长红辣椒,脱落并切碎
60克干醋栗
少数杏仁,烤
80克咸黄油,切成丁
2个蛋黄,轻轻殴打
盐和胡椒
方法
1.在中型锅中,将汤料煮成高火。
2.在等待沸腾的同时,将剩余的成分添加到一个大碗中,混合并调味。
3.当汤料沸腾时,将其倒在蒸粗麦粉的混合物上,将其搅拌并用保鲜膜盖住。关掉炉子,将碗放在温暖的炉灶上,静置10分钟。
4.揭开碗,轻轻穿过蒸粗麦粉以使其蓬松。调味良好,服务。
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