Filo馅饼用蔬菜,羊脂肪酸和开心果

Filo馅饼用春天绿色,羊毛,开心果。
Filo馅饼用春天绿色,羊毛,开心果。照片:Marcel Aucar
困难
简单的
饮食
素食

这是一款经典希腊菠菜和奶酪饼,芬芳饼的版本。薄皮火箭和纹理银中的刺激性菠菜添加了深度。

原料

150克黄油

½棕色洋葱,细致

5丁香大蒜,切碎

1 Bunch Silverbeet,在2厘米的碎片中切碎,包括大部分茎

200g菠菜

200g火箭

½束欧芹,大致切碎

盐片

现磨黑胡椒

3个鸡蛋

375g新鲜的乳清干酪

150g eeta.

½束莳萝,切碎

5个肉豆蔻

1包filo糕点

30g开心果,切碎

方法

1。预热烤箱至180℃强制或200C常规。

2。在一个大锅中,在中等热量上,加入一个小旋钮的黄油,煮洋葱和大蒜六分钟或直至软化。在低温下加入银色,搅拌,覆盖并烹饪15分钟。

3。将菠菜,火箭和欧芹添加到锅中并通过混合。进一步煮5分钟左右,现在搅拌,然后,直到绿色枯萎。季节。尖端进入筛子,轻轻按压以将多余的液体从果岭中排出。让冷却五分钟,然后剁碎。

4.到一个大碗加入鸡蛋,乳清干酪,粉碎的羊毛,莳萝和肉豆蔻。盐和胡椒季节,混合在一起。然后混合通过切碎的绿色。

5。融化剩余的黄油并将它们塑造成涂油菜,小心地将糕点推入角落并留下足够的悬垂,在一段时间内铺设两张床单(刷牙在盘子里面)将阻止糕点撕裂。20张床单应该足够,取决于您的菜肴的形状和尺寸。

6。提示馅饼混合在盘子中并均匀地平坦。折叠在悬垂的层中,在你去时用黄油刷牙。您可能在馅饼中心有间隙,您可以填充一些涂素和折叠的床单。刷馅饼的顶部,分散在开心果和烘烤25-30分钟或直到金色。

小费购买冷冻裂片,不会破裂并变得像冰冻的版本一样脆弱。它在大多数超市提供。