
相比剑鱼,其他鱼类在这里表现得更好,尤其是那些“肉更丰富”的鱼,如蓝眼鲹鱼、哈普卡鱼或鲷鱼。
成分
2杯新鲜面包屑
2汤匙松子,切碎
1汤匙百里香叶,切成小块欧芹叶,切成小块
3个鸡蛋
3汤匙牛奶
普通面粉,用来撒粉
4片200克剑鱼片
半杯植物油
1个柠檬,切成4块,海盐和现磨黑胡椒
块根芹蛋黄酱
2根中等大小的去皮块根芹,切成丝
一杯全蛋黄酱,另加
4汤匙第戎芥末,一把平叶欧芹叶,粗略切碎
4汤匙盐腌小刺山柑,彻底洗净,切成小块
10只小檐口,洗净,切成小块
2茶匙新鲜柠檬汁
海盐和现磨白胡椒
方法
把面包屑把松子、百里香和欧芹放在一个中等大小的碗里,然后调味。在另一个碗里,搅拌鸡蛋和牛奶。备用。
用另一个碗撒上足够的面粉,将多余的面粉抖掉。将每个鱼片放入蛋液中,然后放入面包屑混合物中,压紧使其完全覆盖,抖掉多余的。
在一个大的不粘锅里中火烧油,放入鱼片,每面煎约2分钟,至两面金黄,熟透。用纸巾吸干水分。
的蛋黄酱将一锅盐水煮沸,将块根芹焯30秒。立即用冰水冲洗并彻底沥干。将剩下的配料混合在一个碗里,轻轻地与块根芹混合。
调味鱼和蛋黄酱搭配柠檬角和蛋黄酱一起食用。