
给肉类菜肴超级剂量的善良,并用草药和蔬菜击中了大味道。
原料
¼杯橄榄油
4个鸡肉马里兰州
海盐和新近地磨碎的黑胡椒
6丁香大蒜,轻轻粉碎
小少数贤哲叶子
1杯白葡萄酒
1杯绿色西西里橄榄,排水并冲洗
方法
将烤箱预热至200°C。
在适用于烤箱使用的大型平底锅或砂锅菜中加热橄榄油,在中热。季节鸡块良好,直到各方都呈褐色。
加入蒜瓣和鼠尾草叶子,煮几分钟直至香。倒入葡萄酒,加入橄榄并将盘子转移到热烤箱。煮30-40分钟。
取出鸡并将砂锅盘放在中热量的炉子上。加入3汤匙水并用木勺刮下侧面,将焦糖的位掺入液体。
煮沸,煮几分钟略微加厚。季节味道。
用橄榄和鼠尾草烧结液体为鸡块提供服务。
热点
•用蒸鸡肉和柔软的玉米粥或土豆泥服务。一个完美的一碗餐。
•橄榄和鼠尾草口味是令人振奋的,新鲜鱼片。提前制作酱汁,只需倒在煎的鱼。
•伟大的服务Cavolo Nero和Silverbeet。