鸡在泡菜和土豆烤

亚当·艾恩
用韩国泡菜烤烤羊皮。
用韩国泡菜烤烤羊皮。照片:William Meppem
饮食
不含麸质

这款鸡肉碟更加关于土豆而不是鸟本身。泡菜浸泡了鸡肉和油的果汁和油,并为酥脆,烤土豆带来了热火。这很容易,挤压冷却蛋黄酱和一些沙拉般的绿色会将其变成完整的饭菜。

原料

4种土豆去皮,切成3cm碎片

1/4杯植物油

2汤匙片盐

2杯泡菜(如果需要检查无麸质)

1个整体自由放养的鸡肉(约1.6kg)

1/4杯韩国或日本蛋黄酱,服务(如果需要检查无麸质)

沙拉绿色和柠檬楔子,服务

方法

1.将土豆放入中等平底锅中,用冷水盖。带上炖肉,煮5分钟。将土豆沥干,在干锅中摇动它们以使边缘粗糙,然后用一汤匙盐通过两汤匙的植物油和季节折腾。

2.将烤箱加热至180℃(扇形)。将泡菜放在一个大型烤盘的中心,并将涂上的土豆撒在边缘周围。用剩余的油和盐擦拭鸡肉。

3.将鸡放在泡菜乳房的顶部,烤30分钟,然后搅拌土豆,然后转动鸡胸肉。再烤了40分钟,在20分钟后搅拌土豆,并将烤箱切换到烤架设置,以便最后10分钟烹饪到棕色的鸡肉皮肤。

4.从锅中取出鸡肉休息10分钟。同时,将土豆和泡菜搅拌在一起,将它们送回热烤架下的烤箱,以清脆土豆。

5.用土豆和泡菜服务鸡,一点蛋黄酱,一些沙拉蔬菜轻轻地穿着柠檬汁。