柠檬和酸豆为这道鸡肉菜肴增添了新的风味。这里的“risotto”这个名字只是对这道菜最终的样子的一个改动——米粒意面看起来像米饭。你可以用炒蘑菇或虾仁来代替这道菜中的鸡肉——任何一种都可以完美地搭配其他所有的味道。
成分
两个柠檬
无盐黄油120克
3块eschalot,切成小块
3瓣大蒜,切成小块
海盐
1杯半米粒意大利面(或risoni)
1茶匙切碎的百里香
4杯半热鸡汤
半杯crème fraîche
半杯磨碎的帕尔马干酪
现磨黑胡椒
4个去皮的鸡胸肉
半杯普通面粉
4汤匙橄榄油
1/4杯白酒
2汤匙盐腌小刺山柑,洗净
2汤匙切碎的欧芹
方法
1.柠檬去皮,榨汁,备用。
2.用小火加热80克黄油。加入一半的eschalot,一半的大蒜和1/2茶匙盐。炒,直到变软。加入米粉、百里香和1茶匙柠檬皮煮2分钟。加入4杯高汤,每次1/4杯,等每一杯都被吸收后再加入下一杯(你可能不需要全部4杯)。
3.继续烹饪,经常搅拌,直到米粒变软,大约30分钟。
4.加入crème fraîche煮几分钟。熄火,加入1汤匙柠檬汁、磨碎的帕尔玛干酪和现磨的黑胡椒。
5.蝴蝶吃鸡胸肉。涂上调味充分的面粉。在煎锅中放入2汤匙油,中火加热。将一半的鸡肉放入锅中,不要移动鸡块,煮2-3分钟,直到鸡肉的一面变成浅棕色。换另一边重复。转移到一个盘子,盖上箔保持温暖。用剩下的鸡肉重复这个步骤。
6.的酱,用同样的煎锅sauté剩余的大蒜和eschalot在小火上,刮在锅里棕色的部分。待鹿茸变得半透明,加入葡萄酒,炖一分钟,然后加入剩余的高汤。加入酸豆和1/4杯柠檬汁,减少一半(约5分钟)。
7.关火,倒入剩余的黄油。将欧芹搅拌均匀,加入适量胡椒粉。
服务:把意大利调味饭和鸡肉放在四个盘子里。舀上酸豆和柠檬酱。