鸡，蘑菇和芦笋炒食谱|188bet金博宝美食

最大限度地影响，将搅拌纤维的成分数量限制在几个中。这个食谱只使用三个主要的：快速腌制的鸡肉，蘑菇和季节芦笋。

原料

•3汤匙植物油

•4个鸡腿内圆角，切成5厘米

•2丁香大蒜，粉碎

•1/2小洋葱，去皮和切片

•2杯按钮蘑菇，减半

•1束芦笋，修剪并切成5cm长度

•2汤匙牡蛎酱

•2 TBSP绍兴葡萄酒

•1茶匙Cornflour混合在2汤匙冷水中

•1 TSP Cornflour

•2茶匙酱油

•1 TBSP绍兴葡萄酒

•1/4 TSP白胡椒

结合Marinade成分，然后加入鸡肉。

留出5分钟。

加热炒锅直至非常热，然后加入油和鸡块批量生油，直到棕褐地且几乎煮沸。从炒锅中取出并留出。

将剩余的油加入锅中，然后将蒜味和洋葱和煎炸直至香。加入蘑菇并继续煎炸大约2分钟，直到蘑菇软化。加入芦笋和油炸物约2分钟，直到软化。

把鸡肉送回炒锅，加入牡蛎酱和绍兴葡萄酒。在折腾炒锅时，折腾然后在玉米花混合物中淋上淋上。在服务前拆下板块并休息一分钟。