Cheat的克什米尔咖喱羊肉

印度羊肉咖喱配菠菜。
印度羊肉咖喱配菠菜。照片:滨奥列芬特
困难
容易

一种简单的咖喱,使用现成的咖喱酱。你可以少切一些肉,随着时间的推移,肉会变嫩。你也可以用烤箱烤。

成分

1杯酸奶

番红花

3汤匙杏仁,粗磨

1公斤羊肉丁

2汤匙酥油

两个洋葱,去皮切片

375g瓶罗根乔什咖喱小火酱

1束新鲜菠菜

半个柠檬汁

一杯水

米饭和pappadum,上桌

方法

将酸奶与藏红花和杏仁混合。加入羊肉,放入冰箱腌2小时(或过夜)。

在一个大煎锅里加热酥油,放入洋葱炒几分钟直到酥油变软。

锅中加入羊肉和腌料。加入咖喱酱,盖上锅盖,炖一个半小时,直到羊肉变软。如有需要,可加水。

同时,将菠菜叶清洗干净。用大锅,中火煮菠菜5分钟,直到蔫了。从火上移开并沥干。剁碎备用。

羊肉变嫩后,加入菠菜和柠檬汁。再煮5分钟。

与米饭和pappadum一起食用。