如果你从来没有尝试过在烧烤或烧烤之前把鸟浸泡在盐水中,那你就错过了。由此产生的果肉多汁多汁,具有更强的耐受性,可以防止乳房在烹饪过程中变干。卤水是用生姜和酸橙调味的,不需要酱汁或调味料,但挤出的Sriracha和新鲜的酸橙汁是不会错的。
成分
1.8公斤自由放养鸡肉,带蝴蝶
50毫升橄榄油
1汤匙孜然种子,用研钵和杵大致研碎
3个酸橙,切成楔形
Sriracha辣椒酱或类似的,上桌
的盐水
400克盐
100克红糖
10片卡菲尔酸橙叶
40克姜片,大致切碎
方法
1.卤水,将所有材料与5升水混合在一个大锅里,用大火搅拌直到盐溶解。冷藏盐水直到冷却。
2.将鸡肉放入盐水中,冷藏一夜。将鸡肉从盐水中取出,冲洗干净,用纸巾擦干,然后不盖盖子放回冰箱两小时使皮肤干燥。
3.用中火预热烧烤。鸡肉刷上油,撒上孜然籽。将鸡皮朝下放在烧烤架上烤5分钟,然后翻面再烤5分钟。把火调小,再次翻动鸡肉,再煮15分钟,然后再翻动鸡肉,再煮15分钟,直到鸡皮酥脆,鸡肉完全煮透。用叉子刺穿大腿,汁液就会流出来。
4.把鸡肉从烤架上拿出来,静置10分钟。鸡肉切件,配上酸橙和辣椒酱。