给自己一个烤盘。将其全部丢弃。将其推入烤箱。让奶酪做事。消除。吃热的管道，这样您就可以燃烧嘴巴，然后用一杯啤酒冷却它。这是唯一的方法。（请参阅下面的炸玉米饼之夜规则。）
原料
2杯煮熟的basmati大米
½杯香菜叶，切碎
500克牛肉
1个棕色洋葱，切碎
3个大蒜丁香，压碎
2茶匙干牛至
1茶匙果皮粉
1汤匙甜烟熏辣椒粉
2茶匙地面小茴香
1茶匙芥末粉
1汤匙牡蛎酱
200克黑豆，彻底冲洗
140克番茄酱（1个小浴缸）
½杯牛肉库存
辛辣的Avo敷料
1个大鳄梨，剥皮和凹陷
½杯希腊酸奶
¼杯切碎的新鲜草药（我用欧芹和香菜）
捏干辣椒片（或品尝）
1大蒜丁香，压碎
1茶匙甜烟熏辣椒粉
1茶匙红糖
2茶匙伍斯特郡酱
1茶匙苹果醋醋（或任何浅色醋都可以做到）
所有其他位
200克玉米饼芯片
来自1个玉米的核
½杯每个马苏里拉奶酪，切达干酪和羊乳酪
250克樱桃番茄，四分之一
1汤匙切碎的香菜叶
1石灰汁
1个柠檬皮
方法
1.将烤箱预热至180c。
2.将大米和香菜放在一旁。
3.用中火放置一个Frypan。加入橄榄油，加热后，加入洋葱，煮至香气和半透明（大约1分钟）。加入香料并煮熟，不断搅拌以防止捕获，直到将洋葱涂在香料混合物中为止。
4.将碎肉加入一个块（例如巨型馅饼），煮5分钟，然后翻转并煮一分钟，然后用木勺分解 - 这确保牛肉得到所有可爱的脆皮碎片。
5.加入牡蛎酱并搅拌直至掺入，然后加入黑豆，番茄酱和汤料。在准备剩余成分时，将热量降低至低量，并慢火煮15分钟。
6.将所有鳄梨调味料混合在碗中，然后用叉子搅拌直至光滑。放在覆盖的冰箱中，直到准备上菜。
7.将大型烤托盘的底部与烘焙纸一起铺开，并散布玉米饼片。在中间制作一个孔，并添加碎混合物。在玉米饼芯片顶部的两个区域中米饭。上面放上玉米和所有奶酪。在烤箱中弹出10分钟，或直到米饭和玉米被加热到奶酪融化为止。
8.在烹饪时，将西红柿，香菜和酸橙汁混合在碗中。
9.从烤箱中取出烤盘。上面加上番茄混合物，加入最终的柠檬皮，然后将鳄梨调味料放在侧面。
提示：
塔可在我家的夜晚是一件严肃的事情，我们有一些艰苦而快速的规则，我鼓励您自己尝试。
1.永远不要将自己限制在一种奶酪上。马苏里拉奶酪，切达干酪和羊乳酪的组合悬浮。
2.没有旧的埃尔帕索，但对一小桶牡蛎酱是的。完全不传统，完全美味。
3.在一个大型烤盘中尽可能多地卡盘，然后再加上新鲜的碎片。这是双赢。它还限制了餐具，但最大程度地将炸玉米饼的紧缩最大化为每一口的填充比。
4.烤盘带有玉米饼芯片覆盖的烤盘带来了一种特殊的喜悦，不容错过。