烤波多贝罗蘑菇配上藜麦、羊乳酪和微香草

古老的谷物:烤波塔贝罗蘑菇,淋上藜麦和羊乳酪。
古老的谷物:烤波塔贝罗蘑菇,淋上藜麦和羊乳酪。照片:滨奥列芬特
困难
容易
饮食
素食者

芳香的烤蘑菇配坚果藜麦和奶油山羊奶酪。

成分

8个中号的波多贝罗蘑菇

50克无盐黄油

几枝百里香

150毫升干白葡萄酒

150毫升蔬菜股票

2瓣大蒜,切成薄片

海盐和现磨黑胡椒

2杯水

1杯藜麦

320克罐腌制的羊乳酪

微香草装饰

方法

烤箱预热到180C。将蘑菇放在一个大烤盘里,撒上黄油,再撒上百里香枝。加入葡萄酒,高汤和大蒜。用盐和胡椒调味。用锡箔盖上盘子,煮15分钟,或者直到蘑菇变软。

与此同时,在一个小炖锅中倒入两杯水煮沸,加入奎奴亚藜,关小火,盖上盖子,煮10-15分钟直到液体被吸收。熄火,用叉子把藜麦弄松。

上桌时,把藜麦舀在蘑菇上,加一块羊乳酪,撒在微香草上。如果需要,可以加盐和胡椒调味。